WILLKOMMEN

Liebe Klientinnen und Klienten, seien Sie herzlich willkommen bei Inner Spectrum, Privatpraxis für systemisch-biografische Gesprächstherapie. Wie der Name besagt, ist diese methodisch an der biografischen Entwicklung eines Menschen und, gemäß der Systemik, an den Gegebenheiten seines unmittelbaren Lebensumfelds orientiert. Kein anderer gesprächstherapeutischer Ansatz eröffnet Ihnen einen ähnlich intensiven Zugang zu sich selbst. Systemisch-biografische Gesprächstherapie ist gleichermaßen hochempathisch und personenzentriert, entwicklungs- und ressourcenorientiert, erkenntnis- und lösungsfokussiert. Für Hilfesuchende, die zeitnahe, diskrete Beratung (online, persönlich, telefonisch), flexible Termindisposition und absolute Diskretion für sich in Anspruch nehmen, ist Inner Spectrum die zeitgemäße Behandlungsalternative.

Ansatz

Das innere Spektrum eines Menschen ist widersprüchlich und komplex, ständig strebend nach einem Gleichgewicht der Gedanken, Gemütszustände und Gefühle. Jedes Individuum ist einzigartig – und meist so kompliziert wie seine Zeit, seine Umgebung. Die Gegenwart, heimgesucht von Klimawandel, Kriegen, Migrationen, Rezessionen, digitalen Invasionen und Pandemien ist reich an Komplikationen. Selten hat sich seelische Gesundheit mithin als so begehrt und zugleich gefährdet erwiesen.

Wer wir sind und wie wir Krisen überstehen, ist auf unsere Herkunft, unsere Entwicklung, Gesundheit und Lebensgestaltung zurückzuführen. Wer eins mit sich und seinen Lebensumständen ist, kann wechselvollen Entwicklungen gefestigt entgegensehen. Immer mehr Menschen aber sehen ihr Weltbild erschüttert, erleben Gefühle von Angst, Trauer, Scham, Einsamkeit, Verzweiflung oder Verunsicherung.

Inner Spectrum eröffnet Ihnen Wege und Lösungen, um zu seelischer Balance und mentaler Stärke zurück zu finden – durch Analyse, Methodik, Gespräche. Das eigene Fühlen, Denken und Verhalten in Beziehung zur biografischen Entwicklung, deren Struktur, Verlauf und Bedeutung zu setzen und dies zu reflektieren, heißt: Perspektiven zu verändern, verborgene Ressourcen freizulegen, körpereigene Resilienz zu steigern, Probleme zu überwinden und schließlich – an innerer Festigkeit und Haltung zu gewinnen.

Indikationen

Kommen Sie gern in meine Sprechstunde, wenn Sie ratsuchend, zweifelnd, leidend und gedanklich oder seelisch mit Themen des folgenden Spectrums beschäftigt sind: Ängste. Unsicherheit. Isolation. Selbstentfremdung. Einsamkeit. Depressionen. Bindungs- und Trennungsthemen. Co-Abhängigkeit. Anpassungsstörungen. Identitäts- und Generationskonflikte. Gender- und Integrationsfragen. Transgenerative Traumata. Alterung. Trauer. Verlust. Schaffenskrisen. Burnout. Writer’s Block. Neupositionierung.

LEISTUNGEN

In meiner Praxis kommt systemisch-biografische Gesprächstherapie im Kontext von dringlichen Zuständen und Situationen, von partnerschaftlichen oder generationsspezifischen Problemen, von Fragen geschlechtlicher Identität sowie bei Konflikten innerhalb des Beziehungssystems zur Anwendung. Ebenso häufig werden Fragestellungen innerhalb künstlerisch-kreativer, virtuoser und wissenschaftlicher Wirkungsbereiche thematisiert.

Systemisch-biografische Gesprächstherapie ist gleichermaßen hochempathisch und personenzentriert, entwicklungs- und ressourcenorientiert, erkenntnis- und lösungsfokussiert. Schon wenige Sitzungen können dazu beitragen, eine diffizile persönliche, berufliche, partnerschaftliche oder familiäre Situation einzugrenzen, transparent zu machen und Sie sicherer zu positionieren.

Basierend auf Elementen biografisch-narrativer Analyse, methodischer Gesprächsführung und systemischer Therapie helfe ich Ihnen, kognitive Prägungen und Muster zu erkennen, bislang ungeklärte gedankliche und emotionale Zusammenhänge zu durchdringen, zu hinterfragen, zu strukturieren und damit sukzessive Ihr Verhalten und Ihr psychosomatisches Gleichgewicht zu stabilisieren. Hierzu zählt auch die Bewusstmachung ungenutzter Ressourcen, die Ihnen Wege zu Entscheidungen, zur Rückgewinnung von Vertrauen oder auch zur Schlichtung und Versöhnung erschließen.

Ausgestaltung

Ausgehend von einem kurzen, kostenfreien telefonischen Vorgespräch wird die Zusammenarbeit schrittweise gemeinsam mit Ihnen entwickelt und auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt. Dem Vorgespräch folgen in jeweils 50-minütigen Sitzungen 1.) Anliegenklärung, 2.) Anamnese sowie inhaltlich vertiefender Austausch in drei weiteren Sitzungen. Nach diesem Zyklus wird gemeinsam mit Ihnen über den Fortgang oder Abschluss der Zusammenarbeit beraten und entschieden.

Die erste Sitzung (Anliegenklärung) sollte nach Möglichkeit in Präsenz erfolgen. Die sich anschließenden Termine können, von evtl. Kriseninterventionen abgesehen, wahlweise persönlich, online, oder telefonisch durchgeführt werden. Um den jeweiligen Lebenskontext sowie individuelle Bedürfnisse nach absoluter Diskretion zu berücksichtigen, lassen sich in Einzelfällen zu gesonderten Konditionen auch Hausbesuche und vergleichbare Außentermine einrichten. Unabhängig davon, welche Option Sie bevorzugen: Bei Inner Spectrum sind Wertschätzung, Akzeptanz, Vertrauen, Verschwiegenheit, Diversität und Parität stets grundlegende Bestandteile des therapeutischen Selbstverständnis (und das auch ohne gender*).

Modalitäten

Terminvereinbarungen erfolgen nach einem kurzen (kostenfreien) Erstgespräch telefonisch unter +49 176 24 20 11 17 oder per E-Mail. Konsultationen nach Absprache. Die aktuellen Honorarsätze erfragen Sie bitte ebenfalls per E-Mail unter clients@innerspectrum.care.

Beratungen erfolgen wahlweise auf Deutsch oder Englisch. Je nach Erfordernis werden die Sitzungen nieder- bis hochfrequent durchgeführt – auf kurzzeitiger oder längerfristiger Basis oder auch als Kriseninterventionen. Bei einer sich fortsetzenden Zusammenarbeit sind individuell angepasste Konditionen möglich.

Liquidiert wird vorab, d.h. nach Vertragsschluss, spätestens 48 Stunden vor Beginn des ersten Gesprächszyklus, ausschließlich per Echtzeitüberweisung via Onlinebanking. Gänzlich versäumte ebenso wie verspätet abgesagte Termine (d.h. weniger als 24 Std. vor Beginn) werden zu fünfzig Prozent des anteiligen Stundenhonorars in Rechnung gestellt.

Expertise

Hinter Inner Spectrum steht Jörn Jacob Rohwer. Ursprünglich durch seine Begegnungen mit Persönlichkeiten aus Kunst, Musik, Wissenschaft, Literatur und Gesellschaft bekannt geworden, wird Rohwer heute in beratender oder therapeutischer Funktion häufig von Kunstschaffenden, Wissenschaftler:innen und Virtuosen konsultiert.

Nach Studien der Pädagogik, Judaistik und Journalistik postgraduiert, nach beruflichen Stationen in Wien, Berlin, Hamburg, London und Los Angeles als Systemischer Therapeut (DFS) zertifiziert, schöpft Rohwer aus einem einzigartigen Erfahrungsreichtum in der Gesprächsführung. In seinem methodischen Ansatz verbindet er Elemente der biografischen Analyse, der systemischen Therapie und des methodischen Gesprächs, um sein Gegenüber gezielt an Fragestellungen, Lösungen und Erkenntnisse heran zu führen. Rohwer ist der einzige Deutsche seines Fachs, der, gemäß seinen Vorgänger:innen Édouard Roditi, Oriana Fallaci oder Georg Stefan Troller, das Gespräch auch schreibend kultiviert, so in: Die Seismografie des Fragens, Biografische Gespräche (872 S., Salis, Zürich 2014) Näheres unter www.jjrohwer.de.